Motivation föder motivation

 
Någonting som jag tänkt rätt länge på, är var motivation egentligen kommer ifrån. Hur får man en människa motiverad till något? Jag har nu kommit fram till att motivation föder motivation, vilket inte är så konstigt egentligen. För att få en annan människa motiverad, kan det vara bra att hen känner till att det finns en poäng med det hen gör. I idrottssammanhang kan det vara bra att som tränare/ledare vara tydlig med att hänvisa till de mål som idrottaren har. Här vill jag betona ett tydligt och bra ledarskap. Med en otydlig och oengagerad ledare kommer man ingenstans. Även samspel är viktigt i sådana här sammanhang. Att som ledare vara konkret och tydlig ser jag som en självklarhet. Att kunna vara bestämd är också viktigt, och med det sagt inte att man ska ha för vana att skrika eller vara otrevlig så fort man känner att man som ledare inte får den respekt man tycker sig förtjäna.
 
Någonting annat som man bör ha i åtanke, är att det i sådana här sammanhang sällan är bra att skrika eller peka med hela handen. Var öppen för förslag, visa att du lyssnar och kom med konstruktiv kritik. Med konstruktiv kritik och feedback kommer man långt. Som ledare är det viktigt att visa att man ser de man "leder." Kort sagt, lyssna och försök se till individens behov. Skulle man ge Usain Bolt ett par flippflopps att springa i, eller låta Michael Phelps simma utan simglasögon, kan man inte förvänta sig att de ska kunna prestera. 
 
Hade jag inte haft duktiga och engagerade tränare när jag själv idrottade hade jag antingen klagat, bytt klubb eller lagt simningen på hyllan helt och hållet. Min uppmaning till såväl unga som äldre idrottare, är att prata med tränaren/tränarna om hur man känner. Var inte rädd för att säga hur du känner, för man är i sin fulla rätt att ledas av kunniga och engagerade ledare. Formulera mål med din träning och se till att få till ett bra samspel med tränare/ledare. 
 
Kom ihåg, motivation föder motivation. Är man oengagerad som ledare och signalerar ut detta (oavsett om det är medvetet eller omedvetet) kan man inte kräva att andra ska anstränga sig. Minsta missnöje och irritation som stör fokus, bör redas ut, innan det hunnit sätta käppar i hjulen för hela processen.   
 
 

"Jag har ju absolut ingenting att ha på mig.."

Voilà, jag er 10 vardagsproblem som jag tror de flesta kan relatera till! Vissa av dem kan till och vara ganska roliga när man tänker efter (dock inte för stunden..) 
 
1. Alarmet. Det tycks alltid ringa så tidigt. Har man sovit någonting över huvud taget? 
 
2. "Jag har ju absolut ingenting att ta på mig" är nog en av de första tankarna man får, oavsett om garderoben är proppfull med kläder, eller inte. 
 
3. Du kommer ut i hallen och börjar istället vela över vilken jacka du ska ha på dig. Kan det verkligen vara så kallt? Sedan kommer vi till skorna.. 
 
4. Nu har du kommit ut, ready to take on the world (eller något sånt) och jajamen, du har valt fel jacka. Du kommer ganska snabbt kunna konstatera att det är betydligt varmare/kallare än du först trodde och då har du ändå kollat på termometern innan.  
 
5. Du kommer till stationen/hållplatsen (om du åker kommunalt) och hoppas att det inte ska vara några förseningar och att det inte ska vara så fullt så man måste ha huvudet i armhålan på en 2 meter lång snubbe. 
 
6. När du väl har kommit av så är det dags att ta sig an vardagens (enligt mig) största utmaning, nämligen rulltrappan. Det händer nämligen allt för ofta att man stöter på dessa som inte riktigt förstått vilka oskrivna regler som gäller i rulltrappan, och du har ju bråttom?!
 
7. Väl på jobbet upptäcker man att man inte alls ser lika fräsch ut som man gjorde när man gick hemifrån. Hur går det egentligen till? 
 
8. Det tycks alltid vara så långt till lunchen, eller är det bara som man inbillar sig? 
 
9. Påväg hem undrar man återigen varför man tog den där jackan, det är ju supervarmt/kallt! 
 
10. Ikväll har man minsann tänkt lägga sig tidigare, men märker sedan att så blev det inte den här gången heller.. 
 
Hoppas ni tyckte det här var kul att läsa och jag antar att de flesta av er som läser detta känner igen sig, åtminstone på vissa punkter ;) 
 
Nighty night peps!  
 
 

DM

Enligt mig, en av de snyggaste jackorna som finns att köpa just nu! Och det bästa är att det just nu är ett engångserbjudande på dem på 10%! Med den här jackan kommer du helt klart göra stor succe, både på klubben och i din vardag! What are you waiting for? Let the shopping begin! 
 
Rabattkoden är: DDM10
http://www.dmretro.se/B%C3%A4sts%C3%A4ljare   
 
DREAM JACKET - BLACK
 
DREAM JACKET - DARK GREY 
 
DREAM JACKET - MIDNIGHT PINK 
 
DREAM JACKET - LIGHT GREY 
 
DREAM JACKET - BURGUNDY